Kinh nguyệt không đều là biểu hiện bất thường có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản của người phụ nữ. Có thể đây đơn giản chỉ là hiện tượng bình thường nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý phụ khoa nguy hiểm. Do đó, chị em cần nhanh chóng đi khám khi bị kinh nguyệt không đều. Nên nhớ rằng, việc tự ý tìm cách chữa kinh nguyệt không đều không giúp ích được gì mà còn có thể khiến tình trạng trở nên nặng hơn.
Kinh nguyệt không đều là hiện tượng như thế nào?
[caption id="attachment_14638" align="aligncenter" width="450"]
Hiện tượng kinh nguyệt không đều là gì?[/caption]
Kinh nguyệt là một hiện tượng sinh lý bình thường có tình chất chu kỳ hàng tháng khi người phụ nữ bước vào tuổi dậy thì. Do trứng không được thụ tinh, dưới sự ảnh hưởng của hormone estrogen và progesterone trong cơ thể, hàng tháng niêm mạc tử cung bong ra gây chảy máu. Chu kỳ kinh nguyệt đều từ 28 - 35 ngày, mỗi đợt kinh kéo dài từ 3-5 ngày.
Theo các bác sĩ phòng khám phụ khoa Đông Phương cho hay việc xác định kinh nguyệt có đều hay không phụ thuộc vào các yếu tố như chu kỳ kinh nguyệt, lượng kinh cũng như số ngày kinh cũng như các biểu hiện toàn thân khác. Hiện tượng kinh nguyệt không đều ở chị em thể hiện ở:
Chu kỳ kinh nguyệt không đều, không ổn định:
Do ở mỗi người, giai đoạn nang noãn trưởng thành là khác nhau nên chu kỳ kinh nguyệt của mỗi người cũng không giống nhau, giao động từ 26 - 32 ngày. Chu kỳ kinh nguyệt ngắn hơn 21 ngày hoặc dài hơn 35 ngày được coi là kinh nguyệt không đều. Không nhất thiết tháng nào cũng có kinh vào đúng những ngày giống nhau, nhưng số ngày của kỳ kinh hàng tháng liên tiếp phải giống nhau. Vòng kinh không đều là khi thời gian giữa các chu kỳ thay đổi có thể chậm hoặc nhanh hơn bình thường.
Số ngày hành kinh không ổn định:
Trong một chu kỳ kinh, thời gian từ ngày đầu tiên đến ngày hết ra máu gọi là số ngày kinh. Thông thường số ngày kinh trung bình là từ 3‐4 ngày. Số ngày kinh dưới 2 ngày hoặc quá 7 ngày thì bị coi là có kinh không đều.
Lượng máu kinh bất ổn:
Mỗi một chu kỳ hành kinh, chị em sẽ mất khoảng 80 - 200ml máu. Đa phần mỗi ngày không quá 100 ml. Lượng máu kinh mỗi ngày ra quá ít hoặc quá nhiều thì là tình trạng kinh nguyệt không đều. Có một cách đơn giản giúp chị em kiểm tra xem lượng kinh có ổn định không là tính số băng vệ sinh thay hằng ngày. Nếu số lượng các chu kỳ hằng tháng đều giống nhau thì có thể coi là ổn định.
Tính chất màu máu kinh nguyệt khác lạ:
Bình thường máu kinh sẽ có màu đỏ thẫm, hơi dính và có mùi tanh của máu, trường hợp đã sinh con có thể xuất hiện những cục máu nhỏ. Chị em có dấu hiệu kinh nguyệt không đều có thể nhận thấy sự thay đổi về màu sắc hay tính chất của máu kinh như máu kinh màu nâu, vón cục....
Kinh nguyệt là một hiện tượng sinh lý rất quan trọng với người phụ nữ vì đay là dấu hiệu chứng tỏ khả năng mang thai. Số lần kinh một năm dưới 8 lần thì khả năng thụ thai cũng vì thế mà bị hạn chế.
Các dạng bệnh kinh nguyệt không đều
Nhiều chị em có chu kỳ kinh nguyệt không đều, bao gồm các trường hợp:
Kinh sớm: Tình trạng chu kỳ kinh quá ngắn dưới 22 ngày.
Kinh trễ: Tình trạng chu kỳ kinh quá dài trên 35 ngày.
Kỳ kinh kéo dài: Ngày hành kinh kéo dài hơn 7 ngày.
Kinh thưa: Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài trên 36 ngày.
Kinh ít (máu bồ câu): Thời gian hành kinh ít hơn 3 ngày, máu kinh dưới 20ml, dùng rất ít hoặc thậm chí không cần dùng băng vệ sinh.
Hành kinh không theo quy luật: Lượng máu kinh có lúc nhiều nhưng cũng có lúc ít, thời gian giữa 2 kỳ kinh cũng không có tính quy luật, có thể vài tháng cũng có thể dăm ngày.
Rong kinh: Tình trạng bị xuất huyết ( khá ít) vài ngày trong thời gian giữa hai chu kỳ.
Vô kinh: Có 2 dạng là vô kinh nguyên phát ( hơn 18 tuổi vẫn chưa có kinh) và vô kinh thứ phát ( đã có kinh nhưng lại dừng từ 6 tháng trở lên).
Nguyên nhân hiện tượng kinh nguyệt không đều
[caption id="attachment_14639" align="aligncenter" width="450"]
Nguyên nhân kinh nguyệt không đều[/caption]
Có nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng kinh nguyệt không đều, trong đó có thể kể đến những nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều sau:
Do bất ổn tâm lý: Tâm lý thường xuyên trong trạng thái bực tức, stress, trầm cảm hay sốc mạnh..... đều có thể gây hiện tượng kinh không đều.
Do mất cân bằng hormone: Phụ nữ béo phì, mang thai, cho con bú hoặc ảnh hưởng của các loại thuốc có thể dẫn đến mất cân bằng hormone gây hiện tượng kinh nguyệt không đều.
Do chế độ ăn uống, sinh hoạt không điều độ: Chế độ dinh dưỡng không khoa học, những thói quen xấu trong sinh hoạt (như thức khuya, hút thuốc, rượu bia....) có thể gây bệnh kinh nguyệt không đều.
Do nhiễm lạnh: Phụ nữ bị nhiễm lạnh rất dễ bị chứng kinh ra ít, thậm chí trượng hợp nặng có thể bị tắc kinh.
Do điều kiện làm việc: Chị em làm việc trong môi trường thường xuyên tiếp xúc chất độc hại ( chất hóa học, phóng xạ...) có nguy cơ cao bị kinh nguyệt không đều.
Do các chứng bệnh bẩm sinh: Phụ nữ mắc bệnh bẩm sinh liên quan đến đường sinh dục như viêm nhiễm, u lành, u ác tính tại cơ quan sinh dục thường mắc chứng kinh nguyệt không đều.
Triệu chứng kinh nguyệt không đều
Chị em có thể nhận biết và chẩn đoán bệnh thông qua một số dấu hiệu chu kỳ kinh nguyệt không đều dưới đây:
Tính tình nổi nóng thất thường:
Chức năng nội tiết tố suy giảm gây kinh nguyệt thất thường, chị em dễ nổi cáu, khó chịu, tính khí thay đổi thất thường.
Xuất hiện vết nám:
Kinh nguyệt không đều do nội tiết không ổn định, kết hợp với sự tác động từ các yếu tố bên ngoài kích thích khiến da mặt xuất hiện rất nhiều vết nám.
Tăng sản tuyến vú, có cảm giác đau ở ngực do nguyên nhân chủ yếu là rối loạn nột tiết tố nữ.
Có hiện tượng đau bụng kinh, lượng kinh nguyệt không đều, nội mạc tử cung có vị trí khác lạ …
Cách điều trị kinh nguyệt không đều
Đối với trường hợp kinh nguyệt không đều do tuổi dậy thì hoặc mãn kinh thì có thể không cần điều trị. Còn đối với bệnh lý do các nguyên nhân khác thì có thể điều trị theo những cách sau:
Thay đổi biện pháp tránh thai:
Nhiều trường hợp, chị em bị kinh nguyệt không đều do tác dụng phụ của thuốc tránh thai. Lúc này nên tìm hiểu lựa chọn một phương pháp tránh thai khác phù hợ với cơ địa của mình hơn.
Thay đổi lối sống:
Cố gắng giữ cho tâm trạng luôn ổn định và thoải mái, tránh làm việc quá sức hoặc thức khuya vì căng thẳng, stress chính là nguyên nhân dẫn đến chu kỳ kinh không đều. Thay đổi chế độ ăn uống, tăng cường chất dinh dưỡng, uống nhiều nước; đồng thời hạn chế sử dụng các chất kích thích (bia, rượu...) có thể giúp kinh nguyệt của bạn trở lại đều đặn như trước.
Sử dụng liệu pháp bổ sung hormone:
Liệu pháp bổ sung hormone có thể cung cấp những hormone thiếu hụt, giúp cho chu kỳ kinh trở lại bình thường.
Sử dụng phương pháp Đông y:
Có khá nhiều bài thuốc Đông y chữa trị kinh nguyệt không đều mà chị em có thể tham khảo như ích mấu, ngải cứu…
Liệu pháp cân bằng nội tiết tố:
Phòng khám phụ khoa Đông Phương giới thiệu "Liệu pháp cân bằng nội tiết tố" điều trị hiệu quả bệnh kinh nguyệt không đều.
Liệu pháp là sự kết hợp các phương pháp vật lý trị liệu, nội khoa, tiểu phẫu và điều chỉnh tâm lý. Hỗ trợ điều trị kinh nguyệt không còn rối loạn, hồi phục trở lại đều đặn như thường.
Kinh nguyệt không đều là hiện tượng phổ biến, tuy nhiên, sự hiểu biết cũng như những kiến thức căn bản ở chị em còn rất hạn chế. Vì lẽ đó, các chuyên gia phòng khám phụ khoa Đông Phương muốn giới thiệu những kiến thức cần thiết về kinh nguyệt không đều trong khuôn khổ bài viết trên đây. Từ đó, hy vọng rằng chị em đã có thêm kiến thức nhất định để nhận biết cũng như có biện pháp xử lý kịp thời nếu chẳng may mắc phải.
Nếu còn phần nào chưa rõ hãy nhấc máy lên và gọi đến đường dây nóng 0989 555 497 để được các chuyên gia phòng khám đa khoa Đông Phương giải đáp những thông tin hữu ích nhất.
Đông Phương chúc bạn sức khỏe và hạnh phúc!
Nghỉ ngơi sau khi đặt vòng tránh thai[/caption]